مَنتو یکی از معروفترین غذاهای مورد علاقه مردم آسیای میانه نیز میباشد. انواع کباب: یکی از معروفترین خوراکهاست و مورد علاقهٔ مردم آسیای میانه و خاورمیانه است که در تهیه و پخت بیشتر کبابها از گوشت
پیش از این در مجله فرادرس و در مطلب کبد چیست؟ همچنین ممکن است پزشک شما توصیه کند به منظور کاهش وزن، کالری روزانه‌ی دریافتی خود را کاهش دهید. نتایج یک بررسی نشان داده است که کم کردن ۵۰۰ کالری از ر
رژیم فستینگ بخصوص نوع ۵: ۲، باعث کاهش کلسترول و سلامت قلب میشود. در حالیکه در حالت عادی شما مرتباً غذا میخورید و اگر ورزش هم انجام ندهید، فرصتی برای سوزاندن چربیها در بدن وجود نخواهد داشت که این
به زبان ساده در ادامه می‌آموزیم که برای فشارخون پایین چی بخوریم؟ تا خود را از محدوده خطر و هشدار نجات دهیم.با ایجاد این تغییرات در سبک زندگی ممکن است بتوانید به بالا بردن فشار خون خود کمک کنید:ز
کارنامه ارائه‌دهنده خدمات تخصصی خودرو مانند کارشناسی، خرید و فروش، سرویس دوره‌ای و خرید اقساطی است.یکی از حیاتی‌ترین بخش‌هایی که کارشناس خودرو توجه زیادی به آن دارد، کارشناسی بدنه خودرو اس